Группа исследователей провела эксперимент с добровольцами в возрасте от 25 до 56 лет, разделив их на две категории: одна группа получила горячую воду, а другая — чашку мятного чая. После этого участники прошли тесты на внимание, память и пространственное восприятие. Результаты показали, что те, кто пил мятный чай, продемонстрировали значительно лучшие показатели в выполнении когнитивных задач.
Исследователи связывают данное улучшение с присутствием ментола, который способствует улучшению передачи нервных импульсов и активирует рецепторы, ответственные за сенсорное восприятие.
Чтобы ощутить пользу, специалисты советуют устраивать чаепития с мятой два-три раза в неделю.
Знаете, кто из вас в этом нуждается? 😥