По данным исследования, полное отключение от телефона на две недели может вернуть мозгу молодость на целое десятилетие. 90% опрошенных заявили, что прекращение использования интернета показало лучшие результаты, чем антидепрессанты: улучшилась способность концентрироваться, возобновилось стремление к деятельности и общению.
Прячем гаджеты и наслаждаемся реальной жизнью.